如何透過廣播提升英語聽力：ICRT 收聽指南

對於台灣的英語學習者來說，ICRT (International Community Radio Taipei) 是一座寶藏。作為台灣唯一的全英語廣播電台，ICRT 提供了最道地的美式英語環境，且完全免費。但如何有效利用 ICRT 提升聽力，而不只是「聽心酸的」呢？

第一階段：適應語速（初學者）

剛開始收聽 ICRT 時，許多人會感到挫折，因為主持人的語速接近母語人士的自然對話。建議從以下方式開始：

• 選擇音樂節目：音樂占比高，主持人講話時間較短，壓力較小。
• 背景聆聽：不要強迫自己聽懂每個字，先讓耳朵習慣英語的節奏與語調。
• 每天 15 分鐘：持續性比時間長度更重要。每天固定撥出 15 分鐘收聽。

第二階段：捕捉關鍵字（中級）

當您能聽出語句的斷句與重音後，進入下一階段：

• 收聽新聞節目：新聞用語較正式且重複性高，容易抓到關鍵字如地名、人名、數字。
• 筆記練習：聽到熟悉的單字時記下來，之後查詢完整句子的意思。
• 猜測語境：即使不懂某個字，試著從前後文推測意思。

第三階段：理解細節（高級）

這個階段的目標是聽懂完整對話與深度訪談：

• 跟讀 (Shadowing)：聽到一句話後立刻模仿複誦，訓練發音與語感。
• 專注聆聽：選擇感興趣的訪談節目，全神貫注試著理解細節。
• 文化學習：注意主持人提到的俚語、流行用語，這些是教科書學不到的。

推薦收聽時段

ICRT 的不同時段有不同風格：

• 早晨 06:00-09:00：Morning Show，語速較快但活潑有趣
• 中午 12:00-14:00：Lunch Hour，音樂搭配輕鬆對話
• 晚間 18:00-19:00：新聞時段，適合練習聽力理解

記住：語言學習沒有捷徑，但沉浸式聆聽是最接近捷徑的方法。在 Radio List Music 上收聽 ICRT，讓英語自然融入您的日常生活。